我的胃肠不好,吃点太油的,或吹空调,甚至连吹太久风扇,肚子就会难受!请问有没有什么解决的办法?
1.注意饮食时间规律性,不能常吃零食。吃饭多吃清淡点,不能吃太油,这样然不利消化。
2。要有一良好的心情,有益你的肠胃消化。
怎么感觉像弱不禁风啊? 多锻炼!
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