当前位置: 王朝网络 >> 养生 >> 什么药膳或食物能养精补脑、提高记忆力。

什么药膳或食物能养精补脑、提高记忆力。

王朝养生·作者佚名 2011-11-21

山药、核桃仁、黑芝麻、莲子、山楂、牛肉等就能够改善记忆功能。

而豆类、红糖、蜂蜜、牛奶、鱼类、鸡蛋、玉米、金针菇、木耳、小米等则能够健脑益智。

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。