韩式辣椒酱爆伍丁
原 料：豆腐干、胡萝卜、青豆、黄瓜、香菇。
韩式辣椒酱、葱花、盐、白糖、味精、淀粉。
操 作：
1、豆腐干洗净，切丁；青豆洗净，放开水锅中焯一下，捞出；胡萝卜洗净，切丁；黄瓜洗净，切丁；香菇洗净，去蒂，切丁；备用。
2、取一个碗，把韩式辣椒酱，加点清水，稀释，加葱花、盐、白糖、味精、淀粉，搅匀，制成调味汁，备用。
3、炒锅置火上，放油烧至5成热，下胡萝卜丁，焯至8成熟，盛出。
4、再放少许油，烧至5成热，放豆腐干、香菇，煸炒至香菇水分蒸发掉，豆腐干稍变硬，盛出。
5、炒锅洗净，放油烧至5成热，倒入调味汁，翻炒出味。
6、放炒好胡萝卜丁、豆腐干丁、香菇丁、青豆和黄瓜丁，翻炒，至汤汁浓稠即可。
贴士：韩式辣椒酱是酸甜辣，不是很刺激的辣，而且也很开胃，就着这个菜，孩子干掉两碗米饭。
[url=/bbs/detail_407819.html][img]http://image.wangchao.net.cn/bbs/1325661169861.jpg[/img][/url]
韩式辣椒酱爆伍丁
原 料：豆腐干、胡萝卜、青豆、黄瓜、香菇。
韩式辣椒酱、葱花、盐、白糖、味精、淀粉。
操 作：
1、豆腐干洗净，切丁；青豆洗净，放开水锅中焯一下，捞出；胡萝卜洗净，切丁；黄瓜洗净，切丁；香菇洗净，去蒂，切丁；备用。
2、取一个碗，把韩式辣椒酱，加点清水，稀释，加葱花、盐、白糖、味精、淀粉，搅匀，制成调味汁，备用。
3、炒锅置火上，放油烧至5成热，下胡萝卜丁，焯至8成熟，盛出。
4、再放少许油，烧至5成热，放豆腐干、香菇，煸炒至香菇水分蒸发掉，豆腐干稍变硬，盛出。
5、炒锅洗净，放油烧至5成热，倒入调味汁，翻炒出味。
6、放炒好胡萝卜丁、豆腐干丁、香菇丁、青豆和黄瓜丁，翻炒，至汤汁浓稠即可。
贴士：韩式辣椒酱是酸甜辣，不是很刺激的辣，而且也很开胃，就着这个菜，孩子干掉两碗米饭。
订阅
