就是一般是从中午十二点半左右开始睡觉，睡到二点十分左右就要开始上班了，但是从入睡到完全睡着需要一点时间啊，算算可以睡40分钟左右，但是最近睡起来感觉睡不够，整个头都是昏的，走在上班的路上都还是很想睡，所以整个下午工作也是乏力的。我想这是不是由于胃的原因造成的呢，最近胃口不好，吃不下饭，想呕吐，碰到油腻的东西就怕，口中的白沫较多，唇舌红胎少，四肢畏寒怕冷，精神不萎靡。如果是正常人，我想不会因为说中午少睡一伙就整个下午精神不好，有些人中午根本不必睡觉精神都很好。到底该怎么办啊？可以补充一点注射液“参麦”或是脂肪乳么？
你知道参麦和脂肪乳是干什么用的吗？怎么动不动就想注射这些东西？任何医疗操作都是有风险的，建议你掌握几个原则：一是有病要及时就诊，不要乱用药，你毕竟不是医生。二是尽可能避免注射，更要尽可能避免输液，除非万不得已。三是注意调整好生活节奏和日常饮食，加强锻炼，不要动不动就想用药物来解决问题。午睡时间应当控制在半小时之内，时间过长下午反而会犯困。从你说的消化道症状看，应当是有寒湿，可以喝些羊肉山药汤或乌鸡汤，做粥时放一些薏米，每天要坚持跑步或快走一个小时。如果这些你做到了，肯定会有效果。
