手轻微的颤抖，称为震颤，常见有：
1、姿势性震颤：
当患者身体处于某种姿势的情况下才出现震颤，如平伸前臂时，出现细微而快速的颤动，为姿势性震颤。这类震颤在抓握东西、手臂悬空时、端饭、倒酒等姿势时明显。
出现姿势性震颤的情况为：
1）生理性震颤：常在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳时明显。生理性震颤，一般不需治疗，对健康也无明显影响。可通过体质锻炼，增强植物神经的稳定性，对缓解精神紧张等有益。
2）甲亢性震颤：多局限于手指，很细微，两手平伸时才明显。常伴有心动过速、出汗、消瘦等。
以上这些震颤，都能用心得安等β-阻滞剂所抑制和消除。
3）特发性震颤：又称家族性或称良性震颤，由于老年起病者多，又称老年性震颤，约60%病人有家族史，随着年龄增大而升高，平均发病年龄为25-45之间。震颤多在双手、头部或发音时，尤以双手震颤为多见。
2、静止性震颤：
又称震颤麻痹，或帕金森氏病，发病年龄较大，一般在中年以后。系脑锥体外系病变所致。震颤特点为静止性震颤，有节律性，手指震颤呈“搓丸样”，同时伴有肌张力增强和运动减少，面部缺乏表情，走路呈“慌张”步态等，不难与其他震颤相区别。
你在手拿报纸时出现手发抖，这属于姿势性震颤，以生理性震颤多见，一般不需治疗，对健康也无明显影响。
如有心动过速、食欲亢进而体重减轻，则应检查甲状腺功能，除外甲亢的可能。