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什么水果的热量最少?

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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现在市场里的苹果很贵,还有什么水果的热量低啊,请详细写上每种水果的卡路里.

都以为苹果的热量很低吗?那就错了,

1个苹果(小) 55卡

1个橙(小) 50卡

1个柠檬 20卡

1只香蕉 90卡

100克葡萄 43卡

100克猕猴桃 61卡

100克荔枝 66卡

100克哈密瓜 34卡

100克橄榄(白) 49卡

100克菠萝 41卡

100克榴莲 147卡

1片木瓜 50卡

1个金橘 0.3卡

100克番茄(生) 14卡

100克番茄(熟) 20卡

草莓 5颗 30卡

苹果啊,梨子啊卡路里都很少啊~香蕉啊榴莲就惨了~

 
 
 
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