我22岁,身高1.65,体重80公斤了!本人特别懒,又特别爱吃零食!最什么运动都坚持不下来!请问有什么方法最快最好的偏方减肥呢!请有经验的哥哥姐姐们教教我吧!谢谢!
你的情况用#晶蕾瘦身组合#是最合适的了,我同事和你差不多,才用半个月就瘦了10多斤,三餐照吃不算,也没见她运动,看来效果还不错,你感兴趣的话就去淘宝网找找,她好像就是在那找到的。
健康减肥是不可能速成的,建议你多喝水,多吃蔬菜~~~对你来说最好的减肥运动是游泳,这样不回对你的关节造成损伤还很有效!!
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