如今，小巧、时尚的手机已逐渐取代了以往的“大块头”手机，成为许多都市女性的新宠。然而，国际无线电科学联盟电磁噪声与干扰委员会中国分会主席、北京邮电大学博士生导师高攸刚教授认为，外观过于小巧的手机，其电磁辐射防护功能有可能不完善。他提醒，在没有出现小巧、防护功能又强的手机之前，暂时不要选择“袖珍型”的手机。
高攸刚教授表示，当我们用手机通话时，音频信号经手机转换为高频的电话信号，然后通过天线以电磁波的形式发射出去，这时，在手机附近就会产生较为强烈的电磁场，容易危害人体健康。手机厂商为了降低电磁辐射，通常会在手机内部设一个金属屏蔽层，这层屏蔽可以将除天线之外的电磁辐射转换成热能消耗掉。但如果手机体积过于小巧，就会在金属屏蔽层的大小上作出牺牲，使其对电磁辐射的过滤功能减弱。
中国通信学会秘书长刘彩也表示，手机的防辐射功能主要取决于其设计与工艺，虽然还不能肯定金属屏蔽层的薄厚与防辐射强度有多少关系，但体积小的手机，其防辐射功能很可能受到影响。刘彩秘书长还表示，太小的手机在使用上其实并不方便，所以，除非必须，消费者没有必要过于追求小巧。
那么，怎样使用手机才能减少其电磁辐射呢？高攸刚教授为大家介绍了以下几种方法。
手机接通1秒再接听。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射较大，号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大。最好的方式是手机接通1秒钟后，再将手机靠近耳朵。
长话短说。每次打电话不要超过５—１０分钟，或左右换着打，再就是用手机时离耳朵稍远一点。
信号太差时少用。一些手机厂商为了在信号差的地方仍能获得较好的通话质量，在设计手机时，往往会加大手机的电磁波发射强度。所以，当信号只有1格时，手机信号的发射强度可能要比手机信号满格时大1000倍。高教授建议，如果通话时信号不好，可将手机天线的方向调整一下，也可以把天线拔出来。如果信号仍不好，尽量不要长时间通话，或者使用耳机。
睡觉时别放枕边。手机辐射对人的头部影响最大。因此，睡觉时不要把手机放在枕边。
关于社会上一些“不要把手机当作胸饰或装入裤兜里”的说法，高攸刚教授认为问题并不大，因为手机只是在拨号或通话过程中辐射较强，在待机状态下，虽然也不时发射信号与基站保持联系，但此时手机的电磁辐射很小，对人体危害并不严重。
（作者：李春辉 来源：《生命时报》）
家庭保健每日精彩推荐>>>
黄豆醋糊：消肿止痛秘方
“园艺疗法”养生全攻略
房间里这样挂窗帘防晒
清洗饮水机有多种方法
夏季脱毛全攻略(组图)
进藏旅游有绝对禁忌
告别头屑的健康全攻略
十七种家常杀手小菜
领略小土豆中的大味道特别专题推荐： 茶话健康专题——品味悠然人生 蛋白粉调查：步步为营，日日保养
