我现在没有工作,但是我非常的怕找工作.有时感觉找工作或者死亡我宁愿选择死亡.我现在什么都怕.我也知道怕也没有什么用,而且也不一定会发生.但是我控制不了我的大脑不去这么做,不去想!对于道理·责任·一个正常的人应该怎样去做,去面对这我都懂.可是就是明知道应该去怎么做,可是内心无法接受,让我很矛盾.求求你帮帮我,我也不想过这样的生活!
{有能力的来回答，不要动不动就说去看心理医生，要是能看的起医生，就不来这问大家了。。请自重！}
呼呼呼～请先允许我做个关于心理医生的澄清：其实正因为这个是一个偏门学科从事的人太少，所以大家才会觉得收费很贵，其实不然，既然是被别人开口叫了医生那就应该是要本着：责任重于金钱的观念做事情，我相信大部分有专业素养的心理医生都会这么做的。
现在的就业形势不是太好，就业压力也很大，没有工作了就自然会有恐惧感出现，心里会慌，心里会乱，别人都工作的好好的，怎么就我没有工作呢？因为没工作加上各种压力从而就有怕去找工作的想法出现（人们不是常说：一朝被蛇咬十年怕井绳就是这个道理）。这样的想法我觉得很正常，是正常人都会面临着各种各样的压力，自然处理压力的方法也是各式各样，你要解决自己的害怕情绪是不是应该思考一下自己害怕的原因呢？是之前的工作不顺利碰到问题和困难了被迫离职了？还是自己突然不想做了想要休息？自己有足够的资本去找工作？自己的资本可以支持我在众多的求职者之中脱颖而出吗？如果这些问题的回答都是肯定的，那你就可以先去找个地方旅行一下等一段时间后自然会有工作来找你了^_^
如果你不是这么想的，那就要细细分析了。如果是像人们说的：不管是学历还是资历都太过于普通，好的工作做不了，差的工作又看不上的。如果是这样的话，那你还是需要首先明白一下，自己的优势在那里？我的潜力要怎样激发出来？我的优势在上一次工作中发挥出来了吗？我的潜力得到很好的运用了吗？我是不是还有机会可以提升呢？我在这段时间内是不是可以发展一下自己的兴趣以至于可以为我的下一份工作做好铺垫？我是不是需要利用这个时间去进修？我为什么没有工作？在你想过这些问题之后，就应该可以感觉到究竟是为什么蛇在十年前咬了你？或许人们会说：我就天天尽量多的接触井绳好让自己知道它不是蛇，它不会咬我，这样强迫自己不再害怕蛇。但是人们并没有注意到一点，绳子不是蛇，下次等你碰到蛇它还是会咬你，而这个时候你之前用绳子在自己潜意识建立的保护模式很快就被击垮，甚至会被伤的更重，十年前你被咬了只是身体受伤，现在又被咬了那是身心都伤了，而且这个伤是你自找的。这样强迫自己的方法不是每个人都适用的。所以你应该要明白克服被蛇咬的恐惧有很多方法，比如，查资料后发现不是所有的蛇都咬人，咬人的蛇就只有少部分，原来我害怕的就只是咬人的那部分蛇。所以应该要找到最合适你的条道路才对，并不是别人做什么我就学着做什么，这种做法既不科学也对你自己不负责。回到工作上来说，在你明白了你为什么暂时没有工作和你害怕的原因之后你就会做出抉择什么方式才能更好地帮助你脱离恐惧，在这个时候运用和相信你的潜意识是合理的和可被接受的咯。既然你明白工作是一定要有的等等这样的道理，那就干脆对自己说目前处于放松阶段，我休息一段时间之后我会重新投入到新的工作之中，要积极乐观向上的处理问题，处理的效率会比你强迫去做大很多。
好咯，说了这么多，以上纯粹个人意见，仅仅只是希望可以帮到你，相信你可以很好的克服这个问题的咯。
——心理学专业小G
饿```咱们两个的问题是差不多 我也有这种感觉..但我强迫自己去干工作..
比如想些大道理:自己年龄很大了 快结婚了 要养家了 不能再靠父母了..我就是想着这些去找工作的 ..但等你工作后 习惯了 那个生活环境你就会感觉这也没什么大不了的..另外你还会结实一些朋友..那样你会感觉日子会比你在家呆着过的快..很开心也会很充实..
最重要一点 没有家里人在你耳边唠叨:你快点去找活干啊 .都多大了 还在家里面呆这.你看看人家那个谁谁 一个月整了多少多少钱..
人生就是一个过程，要看你怎么看待！你想轰轰烈烈的过就努力点，想过得简单就这样过呗
这个你得自己克服，别人也帮不上什么忙的
既然什么都明白，就要靠自己了~~
一个人太闲了往往会胡思乱想，给自己找点事做就好多了。由于金融危机工作不好找可以自己想办法呀，如今网络这么发达，可以试着做一些兼职或者网上自己开个小店，充实了，就不会郁闷了。
我估计这个人有强迫症嫌疑,对于强迫症患者,大多数患者他们知道自己害怕什么和不应该害怕什么.
告诉你: 你懒!懒得吓人!长期依赖父母惯了又从来没吃过苦造成的。
告诉我：你能不花别人的钱吗？ 一直饿着能坚持几天？
估计是找工作前的焦虑，环境适应障碍，自己内心不很愿意工作，问题不太大，等到找到如意工作，心情会好一些，实在不行口服一些抗焦虑药物调整一下就是，例如劳拉西泮之类的药物，不贵，最好去正规医院，不要去小医院叫人忽悠啦！
你可以这样设想1下如果自己不工作 牛高马大的还依赖父母生存 在周围人的眼里是个不折不扣的啃老族甚至成了他人教育子女长大以后必须得自食其力的反面教材 天天过着暗无天日 空虚颓废的寄生活 忍受着家人他人对自己鄙夷的态度和异样的眼光 可想而知那样不忠不孝的生活才是生不如死的 与其自取其辱还不如顶着工作的压力问心无愧的活下去 说不定将来你还会爱上工作 工作是成人的生存本能 本能越强赚的钱就越多 10年寒窗苦读 考研为了就是酝酿这本能 将来能很好的发挥这本能 如果现在不工作 那从小到大的学习修业岂不得前功尽弃啦 父母总有天会离我们而远去西天 到时也快老了 谁又来侍侯呢难到饿着=死还是靠低保过艰苦日子呢 不工作的后果太严重啦 忠言逆耳 快觉醒吧
