血压平时很稳定，可是有时会突然升高，低压120高压150.还会头疼，呕吐。平时该怎样注意？同时还有心脏主动脉硬化。
长期服用降压药或频繁换药都会引起血压不稳
降压药的原理是强行扩张血管，达到降压目的，但是同时排泄了对身体很重要的钾元素，造成身体缺钾
您的症状就是缺钾的表现：头晕、恶心、头昏、头疼、失眠、心悸，心率不齐等
强行扩张血管久了容易造成血管壁变脆，破裂，引起动脉硬化，脑溢血等
血压在90/140就要注意治疗和预防了！您的血压比较高了，尤其低压太高了！
平时少吃食盐和咸的食物，戒烟限酒，多散步，多吃芹菜、苦瓜、冬瓜等有降压清脂作用的蔬菜
在喝药无济于事或者反而更难受的情况下，我建议您试试新疆正品大花罗布麻茶，降压效果很好，天然野生的沙漠植物，没有任何副作用，能逐渐摆脱药瓶子
正品大花罗布麻茶富含丰富的钾元素，不含咖啡因和茶碱，能1-3天明显缓解头晕头昏失眠
个人经验推荐！
祝 健康！
引起血压不稳的常见原因和应对措施如下：
1.自测血压有误差。如果属这种情况，
应请医生给于指导和纠正。另外，自测血压者应每隔3个月至半年到医院测 1~2次血压。
2.生活不规律。如过度吸烟、饮酒、熬夜、摄入过多的钠盐，或者身体超重等都会导致血压不稳定。
3.情绪波动。血压与情绪有关。因此，患者应保持平和的心态。
4.选药不恰当。某些属于轻、中效的降压药，如心痛定、尼达尔等，由于维持有效降压时间较短，易使血压忽高忽低。若怀疑药物所致，可选用络活喜、洛汀新、欣然、科素亚等药以平稳血压。
5.用药不规范。如服药不按时、按量，时服时停，或者当血压一下降便停药。正确的做法是定时定量服药，血压降至满意的水平后，改为维持剂量继续治疗（注：不会引起血压无限制的下降）。
6.忽视综合治疗。部分患者单独追求“降压良药”，或者仅仅依赖于降压药物，而不注意运动和饮食等综合性治疗措施的重要性。
7.靶器官受损。长期得不到控制的高血压，可造成心、脑、肾脏器损害，其中尤以肾动脉硬化、肾组织缺血为甚。因此，定期检测肾功能和保护肾脏免遭损害对稳定血压也是不可小视的因素。具体的防治办法是持久、认真降压治疗，且关注药物对肾脏的不良反应。
8.继发性高血压。某些继发性高血压，如肾炎、肾血管病变、肾上腺皮质或髓质的良、恶性肿瘤，均可导致血压难以控制和大起大落，特别是中、青年患者，一旦发现降压效果不满意，血压忽高忽低或者居上不下，应及时作进一步的详细检查，寻找原发病灶，以便达到根除高血压的目的。
参考文献：http://iask.sina.com.cn/b/4082594.html?SHID=***********.281
