有谁试过魔芋粉减肥。有效吗？
只要方法得当，很有效呀。
你可以用魔芋粉来控制卡路里，可以用来代替3餐中的一餐，代替晚餐的效果最好。
魔芋粉可以占用胃里的空间，使人有满腹感。
魔芋粉应该是10-15克加250ML水，做好后应该放在凉水中漂一个晚上或放置在冰箱里做成果冻状。你也可以用果汁来代替水。