最好不要节食哦,这样只会对你的身体带来不适,只要多运动,锻炼,糖类的东西最好减少,
不要担心,只要你每天坚持锻炼,相信你可以瘦下来,祝你成功
瘦不瘦与是否到18岁无关!
减肥的方法就是少吃多动!摄入的热量要少与消耗的热量,很简单的道理!
或许是,至少不会再有婴儿肥,但少吃多运动是最主要的.晚上不要吃饭,养成习惯.会瘦下来的.一定要管好自己的嘴哦
我奶奶说女孩到了十八岁会抽条 就是瘦的意思 我都十九了 还是没瘦
到了18岁自然会瘦下来是骗人的啦,真的肥不肥跟年龄无关。我18岁的时候食欲更好呢~但是建议女孩子还是到了18,或者20岁后在减肥,而且要健康的减。因为那个时候身体素质比较稳定。