我的月经一般是二十一天来一次,四天干净,我想知道我的排卵期是哪几天!急!
如月经规则,排卵的时间在下次月经前的14天左右。
如月经周期为29天的妇女,末次月经是2009年2月28日来潮,下次月经则应在3月29日来潮。29减去14等于15,也就是说排卵时间估计在3月15日左右。
不知你的末次月经是几月几日,你可按上述方法推算一下便知。
但因你的月经周期较短,最好结合以下方法预测:
1、宫颈粘液拉丝试验:在排卵期宫颈粘液量增加,如鸡蛋清,延展性增高,宫颈粘液拉丝试验:拉丝长度可达10厘米以上;
2、排卵期中间痛:
要排卵时一侧下腹部有微痛,也是排卵的象征之一;
3、测基础体温排卵时比平时可升高0.4~0.6(摄氏)度等,以协助排卵期的确定。