高血压能否喝咖啡

什么样的高血压能适当喝咖啡 。喝多少 量

咖啡中的咖啡因含量较高，它有兴奋中枢神经与心脏的作用，使血压增高与心率加快，所以高血压与心脏病人是不宜喝咖啡的。

研究发现，咖啡因能使血压上升５至１５毫米汞柱，如血压超过140/90，喝咖啡对健康会有不利影响。

但也有人报导，无高血压的人，每天喝一两杯咖啡可以降低患高血压疾病的风险，认为“咖啡中含有绿原酸,是一种多酚物质，对扩张血管有作用。”这对年轻人和中年人来说是可能是有益的。

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