我老妈今年５０，年轻时候干活很辛苦，一到冬天手腕又酸又痛，这两年更加严重，手都没力握拳了，还感觉发麻，看了一些医生，说是累伤的治不好，吃了些舒筋活络的药有些减轻，可没见多大效果，真怕这样下去会导致瘫痪，看她被病痛折磨真难受，请大家帮忙支支招
生命在于运动,要健康则必须适当的运动.教你妈早上去公园参加老年健生活动,也许对她大有好处!这比吃药好.