我今年24，男。想补充维生素，就是那种什么维生素都有的那种东西，什么牌子的好点。
通用名：多维元素片（21）
商品名：21金维他
一般的补充维生素吃21金维他，各种维生素都有。
最好就是多吃各种水果,蔬菜.那里面含有你想要的维生素A B C D E.....源于自然,原滋原味多好.