我发觉自从上高中以来``脖子便有了点问题``
总是很硬的感觉``很酸``现在连睡觉也睡不稳``
而且又有很累的感觉``挺苦的``
那我是否得了一些病呢??有什么解决方法??
是不是用颈过度，或者有可能是因为紧张
自己用手按摩很酸很困的部位吧，课间或者放学回家后都可以做。希望早日摆脱烦恼