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伤病?

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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我发觉自从上高中以来``脖子便有了点问题``

总是很硬的感觉``很酸``现在连睡觉也睡不稳``

而且又有很累的感觉``挺苦的``

那我是否得了一些病呢??有什么解决方法??

是不是用颈过度，或者有可能是因为紧张

自己用手按摩很酸很困的部位吧，课间或者放学回家后都可以做。希望早日摆脱烦恼

 
 
 
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