平时在学校住宿舍，没有电视、电脑，学习的劲头比较高，可是一放假回到家后却整日呆在电脑、电视前，一点也不想学习，等假期结束时才后悔什么也没干，可是下一个假期又重新陷入这种颓废的生活了。有没有办法摆脱这个困境？毅力这个东西还真不好培养，请大家赐教！总不能整个假期都不用电脑、不看电视吧？可是一开电视、一上网就管不住自己了。
我的绿色环保倡议：
1.把家里的白炽灯泡换成节能灯，虽然一时贵点，但可以节省不少电费（事实上传统的白炽灯泡将90%的电能都转变为热能浪费掉了）；
2.在不喝热水时关闭饮水机电源，省了不该交的电费；
3.塑料袋要收费，购物时带个包，不仅省了买塑料袋的钱，还能减少白色污染；
4.用充电电池代替一次性电池，不仅能减少污染，还可以为日后省下大笔买电池的钱；
5.出门尽量使用公共交通和自行车，是真正的实惠；
6.尽量不用一次性木筷，因为这种筷子是森林的杀手；
7.事先用口杯盛刷牙水，就可以在刷牙时关掉水龙头，避免了不必要的浪费。
只要我们改变一些生活习惯，就能为减缓全球变暖奉献自己的一份力量，而且还能省钱，何乐而不为呢？如果您支持环保事业，就请将本倡议复制到更多网页上吧！谢谢您的支持。
附：全球十大污染最严重城市：北京、太原、米兰、乌鲁木齐、墨西哥城、兰州、重庆、济南、石家庄、德黑兰（本名单由北京大学吴国盛教授提供）
这么多年的学习，多少都让人很麻木。基本是一种应付，敷衍的学习心态。这样的心态应付开始还可以。但要做成什么很难。
分享一个基本原理吧！
基本假设，公平的原则。依据是物理上的能量守恒原理的含义。
1、过去的努力，奠定了一定的基础，在这个基础之上，你能调动周围的资源形成条件，达到一定的目的，取得一定的成就。
2、现在的努力，形成将来要做某些事的基础。学习不仅仅是积累知识那么简单，同时是在锻炼你的智慧。这样将来你才可能调动你说拥有的资源，或者说获取你需要的资源，进行整合形成条件。达到你的目的，取得你想要的成就。
目前的状态就是，的思维还需要锻炼。如果按照神话般的修炼来说明你的问题：就是你的心性修炼还不够。
个人素质的提高，不仅仅是能力达到一定程度，好需要心性达到一定的境界才行的。
该怎么做，就看你自己的了。因为我不知道你将来想做什么....
我给你另一个大学生的对“假期颓废症”的感概提供给你
假期颓废症
2006-05-05 21:59:26
最近看过好多东西，
不知为什么，放假在家，被老爸骂作不像学生的我
莫名的温习了好多古书
《菜根谭》、《道德经》、《庄子》
电影也看了，
经典的《Sideways》（中文应该译成杯酒人生吧）
著名的《Scary Movie4》（惊声尖笑4）
还有计划要看的《Unbreakable》（不死劫）
也许还会bt些别的看看，
Well, who knows~~~
看菜根谭，真是人生的折磨
对这里面的每句醒世格言，
发现自己大都是反着做的，
即便是有按照指示来做的也都是按反例干的
看完之后有种想重新做人的冲动
可是等睡了一觉以后呢？
还是那堆废渣
唉~~~~
看完菜根谭，就不自觉地拿起了老子的道德经
心想作为催眠读物，这个总比菜根谭要好些了
没错，读不懂的东西最催眠！
看来最该拿我们的专业书，这个效果肯定最好
看了几天道德经，两天的道，两天的德
收获了一点“道-德-仁-义-礼”
这个顺序让我着迷
毕竟影响广大的儒家是“仁”（至少我这么理解）
那么更高层次的道和德呢？
应该是老庄哲学的内涵吧
但为什么老庄的哲学没有发扬呢？/
我感觉是因为道德实在太难了
我真的没懂什么意思，他们有什么含意
所以就让老孔占了便宜了吧
以此推测，看来古代也都是普及教育，人民的平均文化水平不是太高
而且老庄太飘然于世外，不肯为人民群众讲经说法
于是他们的理论只能让知之者顶礼膜拜了
呵呵，貌似有点......
而且老子的《道》里有一句话让我非常理解
于是就拿来做了签名，叫“欲海难填”
还有别的都是半懂不懂，不敢拿出来丢人
既然看了道德经了，就不能不看庄子
于是拿来一读
读到现在，觉得好像是比道德经容易读一点
也大概是这个原因所以庄子才传播得更广泛吧
电影嘛
现在看下来除了特别好的片子
一般的大片对于我来说最多是看了篇短篇小说
像《Sideways》，这部奥斯卡影片
反映出美国的普通生活
故事也颇为有趣
可是并没有打动我，
甚至还不如今天早上的骑士对奇才让我激动
所以说，好片子少啊~~~
至于像《Scary Movie4》之类的，不过是消遣
好像也不对，我看这些都应该算是消遣
那最多算是kill time吧
假期过了一大半了
实质性的事情还没怎么做
而且还有提前回学校，毕竟建模的大作业还没开始动手
可杜鹃那家伙7号才回来呢
唉~~~
大学生假期生活安排调查报告
一．调查背景与概况
1．调查对象：大学生
2．调查方式：实地走访为主，参考资料为辅
3．调查内容：大学生对假期生活的安排
二．调查内容及结论
假期，对于很多学生来说是一个放松身心，提高自身修养的大好时机。能够把握这一个月多的时间真正去学点什么，做点什么应该是我们当代大学生所考虑的。作为新世纪的大学生，就应当肩负起历史赋予我们的重任，做一个合格的大学生。
通过调查了解到当代大学生假期生活分为四类：一、参加社会实践兼职打工。二、埋头苦学，参加各类培训班。三、出行旅游度假观光。四、在家“无聊”一族。
社会实践 兼职打工
调查结果显示，现代大学生打工的主要目的是：有35％的大学生是为了增加收入；有36％的大学生是想自食其力；有29％的大学生认为要锻炼自己的能力，对报酬无所谓。随着社会的变革和思想观念的转变，大学生打工的形式开始变得异常丰富起来。有22％的大学生选择网络公司；4％的大学生选择暑期教师；19％的大学生选择市场调研员；13％的大学生选择营销策划员；16％的大学生选择做志愿者；9％的大学生选择做促销；5％的大学生选择到快餐厅做钟点工；12％的大学生选择其它。社会实践是大学生接触社会，了解社会的一条重要途径。到企事业单位实习的大学生也为数不少，这样既可锻炼自己，提高专业水平，又可开阔视野，接触社会，为日后工作积累社会经验。假期兼职打工赚钱是许多学生的选择。“流自己的汗，吃自己的饭；自己多吃点苦，父母少花点钱。”这是时下不少大学生“打工族”秉承的至理名言。传统的家教、推销翻译到现在的网吧管理员、市场调研员、快餐店钟点工，甚至是一些大胆另类的选择，如（在网上建立自己的商店或）替网络公司试玩游戏等都成为现在大学生打工时所选择的职业。尽管大学生“打工族”具备“初生牛犊不怕虎”的勇气和自信，但他们也同样有着缺乏经验和辨别能力有限的“先天不足”。正因为如此，大学生因打工而上当受骗的事件才层出不穷，有的甚至被骗入传销组织而走上违法犯罪的道路。
埋头苦读 继续深造
假期，成为一些大学生备战的“黄金时期”。参加各类培训班早已经成为一道亮丽的风景线，各类形形色色的招生广告在校园内随处可见，假期报名参加英语、电脑培训班的大学生，大都是为了在原有基础上“更上一层楼”。将来社会需要的是复合型人才，掌握多种专业知识，取得多个文凭、证书更有利于找到理想的工作。还有不少大学生趁假期报名参加汽车培训，为了将来更方便找工作，即使找工作时用不上，也对自己有好处。此外，不少大学生到图书馆、书店“充电”，摄取精神食粮，完善自己的知识结构和技能等。这些大学生如果能够劳逸结合，在用功学习的同时放松自己的心情，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”已经与时代不相吻合，假期是一个充电的好机会，也是一个了解社会的良机。
外出旅游 饱览风光
大学生到大自然中去接受美的熏陶，包揽祖国山河风光，使生活张弛相济、劳逸结合，使人脑得到精神保健、生命获得和谐运动，现在已经成为一种时尚潮流。部分大学生利用假期欣赏名山大川，不仅丰富了阅历，增长了经验，从外出经历中体会人生，感触社会，同时也能体验到出门在外的不易出行旅游，度假观光，与同伴相互照顾，增进了解，培养提高了与人交流的能力。
“无聊”一族 昏昏度日
有些大学生虽然在放假前已经制定了周密的假期计划，但是回到家后睡觉、看电视、上网、看小说却成了部分大学生在假期的主要活动，没有假期盼假期，假期到了又觉得无聊，短暂的一个月就像流水一样一去不复返。
通过对假期生活的社会调查，我们不由得感到欣喜，我们可以从中领略到当代大学生积极向上的风貌，同时也感悟到大学生们独特的思想意识和价值取向。假期成为很多大学生学习的新阵地，是大学生展现青春风采，施展一技之长，增长知识，吸取经验的大好机会。总之，大部分大学生能够根据自己的实际情况，度过一个健康有意义的假期。
在我看来很难也很简单
就是干你懒得干的事情
还有干你认为不好办或者做不到的事情！
就这么简单
普遍的现象吧！ 那看自己咯，有些家庭的父母可能精力多点的会多关心下孩子，我觉得这很有必要的，毕竟有人关心是好事，不过读书的孩子很多都不知道该做些什么，就需要家人或朋友的多点的建议咯，像放假了可以出去打打工，锻炼一下，提前感受下社会生活。 就知道了打工可不像读书那么好，读书有时想去就去不想去就不去，做工就不可以。还有一个是社会造成的吧，网咯游戏一晚就是迷进去了。我觉得朋友也很重要吧！和什么样的朋友不是他影响你就是你影响他! 过度时期吧！ 也不要一下想把自己一下变成什么样的人，还是要一步一步来，重要的事你有在改变、有在进步！
恩恩~~~~~
看来让你颓废的罪魁祸首是你的家啊！就是因为自己的家太舒服了，你整个人乱绵绵的。我现在也在过漫长的假期，感同身受。
所以咯，我平时都会选择离开一下家里，约朋友出来，喝茶，聊天，运动。也会讨论功课。去逛书局等。这些活动既休闲又有意义。别在窝在家里了，出来透透气！
颓废，是因无所事事而起。
颓废，是因没有生活目标而生。
你叙述的情况，不能归结为颓废，只能说是自制能力差。
现在如果不能有节制地控制自己，将来走上工作岗位，难有良好的业绩。
制定切实可行的计划，并严格按照作息时间执行，就可以改变你目前的状况。
