记忆力越来越差是因为什么?应该如何去治疗?
自我感觉记忆力越来越差,说明你是个智者!
请反省一下,近期生活起居是否正常?有无变化?还有就是心理方面,是否有什么事情让你担忧、分心?
若有,就先行解决问题,理顺一切。没有,建议你注意劳逸结合,适当参与户外活动,慢跑、打球、登山等,饮食方面注意荤素搭配,外加些核桃、瓜子、坚果一类。
祝你开心、快乐!!
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