临近春节, 相信各位孝顺的读者都会送给亲爱的爸爸一些礼物, 或是上馆子大块朵颐, 这里我们再告诉大家一个更健康的好礼, 请告诉爸爸不要吃太多奶油。
根据最新一期的" 泌尿科学" 医学期刊报导, 如果要远离前列腺肿大, 避免过多的奶油(Butter)和人造奶油(马格林 margrain) , 因为两种食物可能会导致男性的前列腺肿大。
良性的前列腺肿大是很常见的老男人毛病, 年过五十者多会有排尿不顺, 滴尿或是尿排不净的困扰, 而到了八十岁, 几乎 80%以上的男性都会有这种问题, 如果不好好注意, 可能会演变成致命的前列腺癌。
奶油是西式早餐中常见的添加物, 也常见於西式的料理中, 国人的饮食慢慢西化, 所以接触到奶油的机会越来越高, 有研究指出多服用维他命C, E有助于前列腺健康, 所以, 用一杯果汁和全谷早餐来取代奶油, 应该是健康的饮食。（摘自伽玛医生）