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胃酸缺乏的人补钙应注意些什么－饮食健康

王朝养生·作者佚名  2006-07-20
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胃酸缺乏的人在服用某些钙制剂时，会感到胃部不适。这是因为钙制剂进入人体后，需要在胃酸的作用下分离出钙离子。由于食物进入胃中，可刺激胃分泌大量的胃酸来消化食物，所以胃酸缺乏的人则可以在饭后服用补钙制剂，以减少胃部的不适；也可选择经柠檬酸、苹果酸调整过口味的补钙品，或用一杯酸性果汁饮料送服钙制剂。

 
 
 
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