吃碘越多越聪明吗－饮食健康

吃碘越多越聪明的说法不对。

碘和任何其他必需营养素一样，人对它们有一定的需要量，过多、过少都不好。缺碘的孩子补上碘，他们的智力能达到碘营养正常（尿碘为１００微克／升以上）孩子的水平。在高碘地区或者高碘试验中，也没有听说过高碘可以提高智力的报道。所以，那种“吃碘越多，孩子越聪明”的说法，是商业广告的一种误导宣传，大家不要轻信。

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