香蘑炒鸡蛋-特色菜谱

王朝美食·作者佚名  2006-07-20
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一、原料

1.主料:鲜香蘑250 克,鸡蛋5 只。

2.调料:精盐、味精、酱油,葱花、猪油。

二、制法

1.将香蘑去杂洗净,切碎。鸡蛋捕入碗内搅匀。

2.油锅烧热,放入葱花煸香,倒入鸡蛋、香磨煸炒,加入精盐、酱油、

味精和适量清水煸炒至熟,出锅装盘即成。

按:鸡蛋具滋阴润燥、补益血液、健脾生肌等功效。与香蘑组成此菜,

可为人体提供丰富的营养成分,具有滋补的功效。可作为阴虚心烦失眠、手

足心热、干咳、眩晕、心悸等病症患者的营养保健菜食用。

 
 
 
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