一、原料
1.主料:鲜香蘑250 克,鸡蛋5 只。
2.调料:精盐、味精、酱油,葱花、猪油。
二、制法
1.将香蘑去杂洗净,切碎。鸡蛋捕入碗内搅匀。
2.油锅烧热,放入葱花煸香,倒入鸡蛋、香磨煸炒,加入精盐、酱油、
味精和适量清水煸炒至熟,出锅装盘即成。
按:鸡蛋具滋阴润燥、补益血液、健脾生肌等功效。与香蘑组成此菜,
可为人体提供丰富的营养成分,具有滋补的功效。可作为阴虚心烦失眠、手
足心热、干咳、眩晕、心悸等病症患者的营养保健菜食用。
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
一、原料
1.主料:鲜香蘑250 克,鸡蛋5 只。
2.调料:精盐、味精、酱油,葱花、猪油。
二、制法
1.将香蘑去杂洗净,切碎。鸡蛋捕入碗内搅匀。
2.油锅烧热,放入葱花煸香,倒入鸡蛋、香磨煸炒,加入精盐、酱油、
味精和适量清水煸炒至熟,出锅装盘即成。
按:鸡蛋具滋阴润燥、补益血液、健脾生肌等功效。与香蘑组成此菜,
可为人体提供丰富的营养成分,具有滋补的功效。可作为阴虚心烦失眠、手
足心热、干咳、眩晕、心悸等病症患者的营养保健菜食用。