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鹧鸪炖水獭-特色菜谱

王朝美食·作者佚名  2006-07-20
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一、原料:

1.主料:鹧鸪2 只,水獭1 只,章鱼50 克,火腿块400 克,罐头蘑菇

100 克,桂圆肉25 克,杏仁肉50 克,白果肉100 克,荸荠肉25 克,玉竹20

克。

2.调料:料酒、精盐、陈皮、胡椒粉、姜、红茶叶、生油、鸡汤。

二、制法:

1.鹧鸪宰杀后用热水烫透退净毛,从背部开膛,取出内脏洗净,水獭宰

杀后用热水烫透退毛,用火燎去细毛,开膛取出内脏洗净,放水中刮净油腻,

洗,二者都斩成块。

2.炒锅烧热放入生油,将姜片、鸪鹧块、水獭块同下锅煸炒至香,烹入

料酒,略煸炒几下盛入大砂锅。

3.章鱼用水泡发洗净后,同火腿肉块、蘑菇、桂圆、杏仁、白果、荸荠、

玉竹、料酒、盐、鸡汤一起放人砂锅内,用小火炖2~3 小时,撇去浮沫,装

入汤盆中,撒上胡椒粉即成。

按:水獭肉味甘咸、寒,具有退虚热、利水肿、止劳嗽、通便之效,《本

草图经》谓之“主骨蒸热劳、血脉不行、营卫虚满及女子经络不通、血热、

大小肠便涩。”《饮正要》谓之能治“咳嗽劳损”。鹧鸪能补五脏、益心

力、蘑菇、火腿能健脾开胃、配用桂圆肉益心脾、补气血。杏仁止咳定喘、

润肠通便。白果润肺定喘、止带缩便。玉竹养阴润燥、生津止渴,几物同用

则具有补肺气、益心力、止嗽定喘之功。适用于肺虚咳嗽、阴虚骨蒸劳热的

病人食用。对于慢性支气管炎、肺气肿、咳喘、水肿有明显的治疗作用。

 
 
 
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