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清炖熊掌-特色菜谱

王朝美食·作者佚名  2006-07-20
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一、原料:

1.主料:发好熊掌一对(前后掌各一只)。干贝15 克,冬笋60 克,海

米15 克,火腿60 克,净老母鸡1000 克,净鸭子500 克。

2.调料:鸡清汤、精盐、料酒、白糖、味精、葱、姜,二、制法:

1.冬笋切成片,火腿切成长方片。海米用水轻轻洗一下。老母鸡和鸭子

都剁成大块,葱切段,姜切片。

2.熊掌用沸水煮10 分钟左右捞出。锅内再烧沸水,加入葱、姜、料酒,

再放入熊掌煮10 分钟捞出,去净熊掌的腥味。

3.鸡鸭用沸水氽一下捞出,洗净血沫,冬笋用水氽一下捞出。干贝洗净

泥沙,注入少量鸡汤。

4.大砂锅内,放入熊掌、鸡、鸭、海米、冬笋、葱、姜,注入鸡清汤,

用大火烧开,然后用小火炖之。

5.熊掌炖六、七成烂时,砂锅离火,捞出鸡、鸭、海米、冬笋、葱、姜,

取出熊掌轻轻拆去骨头切成方块状,使底下的皮连着。

6.将大砂锅的汤过滤入另一砂锅内,放入熊掌,把挑出的冬笋以及料酒、

盐、白糖放入,上火烧沸,再小火炖。把干贝汤和火腿片一齐放入砂锅继续

炖,待熊掌完全炖烂入味,调好味即成。

按:熊掌其营养丰富为山珍之首。其性味甘、咸、温,具补气养血、祛

风除湿、健脾胃、续筋骨之功效,加入补虚羸、益气血之母鸡,补虚劳、滋

阴血之鸭肉,补肾虚之干贝及冬笋、火腿、海米等料。此汤菜具有补气养血、

滋阴补肾之功效。适用于贫血、外伤手术后恢复期饮食调理及瘦弱者。健康

人食之能强壮身体,防病延年。

 
 
 
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