脸色发黄

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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我脸色一直发黄,气死不好,但是没有生病,怎么回事啊!女士吗?帮帮我,谢谢!

可能是肠胃不好,

也可能因为本身肌肤循环,净化,以及吸收机能不好导致

如果长期熬夜,缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了

脸色黄的原因很多,其实你可以内外一起调理,买一些枸杞、红枣、桂圆放红塘煮茶喝,可以使面部红润有光泽。其实就是要做面膜。

拥有健康润泽的肌肤,都是美丽的基本条件,一张合适的面膜,可以帮助改善你的脸部肌肤。我们知道,肌肤是通过水分、天然保湿因子及皮脂的平衡来保持健美的。肌肤属于哪种性质是与生俱来的,但通过护理和保养,却是可以改善的。使用护肤品是后天保养肌肤的一件举足轻重的事情,而面膜的确是一个不可缺少的好帮手。重视皮肤护理的人都知道经常敷面膜的重要性,各种功能的面膜会让肌肤得到很好的护理,清洁、保湿、美白、去角质、修复、营养等等都可针对自己的肌肤情况找到相应的面膜。护肤品分为两大类,一类为基础护肤品,也就是每天护肤用的基本用品,另一类为特殊品,是根据季节和环境的不同而针对肌肤进行的特殊保养,面膜属于特殊护理品。以前生产的面膜只有清洁和保湿,如今,面膜的种类也日渐增多,针对各种肤质,针对各种肌肤问题,面膜也有不同的效用。

美白食物如杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉,还可补充维c片,注意夏天少吃光感食物如香菜、芹菜、白箩卜这些菜,容易使人变黑。

美白食品如下:

豆浆:由黄豆制成,含极丰富的蛋白质,增白的同时还可清除毒素。

芝麻:不要小看芝麻,它含有蛋白质及维他命E,可滋润肌肤,帮助新陈代谢。

芦笋:因为芦笋含有高蛋白,并且卡路里低。在美白肌肤的同时又不使人发胖。

粟米:含大量维他命E、磷质,能促进细胞生长,和延缓细胞老化。

鱼汤:含丰富蛋白质,能令肌肤嫩滑。

核桃和杏仁:含蛋白质,能在体内促进细胞生长和新陈代谢。

牛奶和鸡蛋:含丰富蛋白质、维他命,有滋润和洁白皮肤作用,保持身材的女士们可选择脱脂牛奶,而鸡蛋每天只宜吃一个。

茄子和红薯早已被证实对皮肤有美白效果,最新研究发现油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用。对黑素细胞的抑制作用最有效的是油菜和芹菜,其次为甜瓜。特别是油菜的甲醇提取效果尤佳。

 
 
 
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