夏天喝除了杭白菊外,最好再加入七八粒苟杞子,2-3克的金银花,配合以适量绿茶,可以清肝明目,利尿通便,帮助排除体内毒素,有相当好的保健作用,还能消除多余脂肪。进入夏季后,全家每天都在饮用,感觉非常有效,身体感觉轻盈舒适。
菊花是下肝火的,尤其杭白菊最佳,现在的季节,正是需要菊花养生的,每天喝可以降低发脾气的次数,养肝护胃是不错的选择.
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夏天喝除了杭白菊外,最好再加入七八粒苟杞子,2-3克的金银花,配合以适量绿茶,可以清肝明目,利尿通便,帮助排除体内毒素,有相当好的保健作用,还能消除多余脂肪。进入夏季后,全家每天都在饮用,感觉非常有效,身体感觉轻盈舒适。
菊花是下肝火的,尤其杭白菊最佳,现在的季节,正是需要菊花养生的,每天喝可以降低发脾气的次数,养肝护胃是不错的选择.