老是觉得郁闷心结打不开,还老是疑神疑鬼;请各位老大帮帮忙
要使心境豁达开朗,是需要时间和历练的!
一个人,在经历过很多事情后,需要经常反思和总结,这样,会对生活有重新认识和定位。人生,就是在不断学习与经历中提升自己,把很多虚浮的东西清除出你的意识,还原生活的本质,脚踏实地过好每一天。让自己保持简单的物质需求,丰富自己的思想与情感,淡看世事,常去户外放松心情。
还有,就是要有颗感恩的心!学会感谢身边已经得到和拥有的一切——感谢你有健康的身体、有可以养活自己的工作、有牵挂你的家人。。。。。
豁达,是人生渐入境界的起点,也是成熟与成功的标志!
只要把眼光放长远些,心胸放宽些,把目标定得低一些就基本上可以能够使心境豁达开朗啦!