长期吃维生素E会长肥,引起乳腺增生吗?
虽然不会长胖因为维生素不会转化为脂肪 不会 乳腺增生 但是 什么东西过量补充都会不好的
其实平时饮食结构比较正常就不需要多余的维生素了 只要平时多吃新鲜蔬菜水果 就会有充足的维生素 不过烧得很熟的和放很久的蔬菜水果维生素会大量流失 所以吃新鲜的很重要
维生素e过量使用会引起血小板聚集,血栓形成,维生素e大剂量长期服用可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等,妇女可引起月经过多或闭经。专家建议,维生素e最好通过食物补充,如果需要特别补充,应在医生指导下进行。
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维生素e过量使用会引起血小板聚集,血栓形成,维生素e大剂量长期服用可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等,妇女可引起月经过多或闭经。专家建议,维生素e最好通过食物补充,如果需要特别补充,应在医生指导下进行。