去医院做针灸,不用节食。我一个月瘦了8斤。一周做二至三次,每次半小时。二个疗程之后,调整一下,过一月再去。我刚做完二个疗程,没有胖。
如果节食,瘦得更多吧。
没有这么好的,你找到告诉我,我是产后肥胖,
一个月可以不节食,不上床睡觉,累了就趴桌子上睡一会,减得超过20
针灸要注意饮食,不休息会导致身体亚健康或生病。建议要用些正确的方法,如不吃肉,油性大的东西,不熬夜,生活规律,不吸烟喝酒,做针灸和电疗可以减肥,效果显著,如有需要可以联系我,我推荐位专家。她的技术很好。
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