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跳舞毯是否有锻炼效果?放在地板上跳是否会扰民

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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我们家的地板是没装修的那种水泥地

我买了一个，随便跳就出汗了。问题不大，只要下面放个毯子就行了。

是可以健身，不过你家如果不在一楼，我劝你还是放弃吧

 
 
 
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