看什么都不顺眼，爱生气，不爱和人说话，对什么都没兴趣
你现在所要做的不是追寻自己是不是抑郁症这个问题，而是如何使自己摆脱这种状态。你坚信自己不是，回忆曾经的快乐生活并且让这种快乐继续下去，那么现在就只是一次小小的精神感冒而已。不要让自己陷入思考而不得的怪圈，这才是郁闷的导火索。掉进去后悔可能就晚了。
郁抑症患者最大的一个特点，
就是有明显的自杀倾向，如果你没有那就不是
抑郁症。只是情绪低落罢了。
不能改变的事实，就要学会坦然地接受，
这样就可以少生气了。
不是的。每个人心中都有一些所谓的底线，当被触犯时就有些不爽和讨厌。可能是你的底线比别人高了。不爱说话？这是你心里一些自然的排斥，你要自己找到原因。没兴趣？这是你自己对待世间的态度所影响的，把态度调好了，你就会看到以前某些事是很可爱的。
去这个网看看就知到你有没有。
http://baike.baidu.com/view/332.htm#2
