男性 16岁半 身高184CM 体重90公斤，因为最近我开始减肥了，所以吃的比平常少多了，运动也加剧了，特别是晚上的时候总是感觉到肚子饿，我为了能瘦下来所以强制自己晚饭减半，我担心这样会不会影响我的发育呢？我听别人说男生到20岁就不长个头了，我晚上吃的很少又剧烈的运动会不会耽误我长个呢？还有就是听别人说我这个个头够高了已经长够了，不会在长了，是不是真的啊？
对于您的发育来说可能是会有一定的影响的，因为饭量及强制减少会营养不良，而我认为节食这种减肥方法不好，当然也不能随便乱吃，应该多吃蔬菜，少吃高热量、高脂肪的食物，没有必要节食，还应该多增加有氧运动。当然，您16岁的个头长到184cm，已经很不错了，但再长也长不了多少了，20岁时大概长到190cm左右。
不会影响,16岁肯定还能长高,再说你也不矮了,不长也对你没什么影响.
我认为您的做法不对，不能少吃的同时还加大运动量，本来运动就要消耗大能量。应是吃时少吃高脂肪的东西，多吃蔬菜和有营养的，并加以运动，这样身体不影响同时又不会发膀。因为您 现在还小，不能因减肥降了您的身体素质。
