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高热量食物

王朝养生·作者佚名 2011-11-23

举例哪些是高热里食物

高热低脂的食物是含有高热量，吃了很容易有胀腹感，但脂肪含量低，吃了不易长胖，如：土豆、香蕉、牛肉、大白菜、南瓜、红薯等

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