类似这样的头晕是当十几天前一觉醒来之后，当天感觉很晕很晕，如果是在行走，几乎要停下来，大概持续个几分钟又可以行走了，但是表现为轻度头晕很不舒服，早晨8、9点起床的，大概到中午觉得好多了，但是一直都没有回复完全正常的状态连续两三年天时有这样的头晕的现象，不过表现为一天比一天头晕的状态要轻，去医院做检查，医生说是缺少睡眠，我补充了很久的睡眠，可是现在任然有这样的现象，不会像以前那样头晕的厉害但是头晕的现象一天之间也要来个几回，持续时间短，几秒钟，最长也控制在一分钟内，有时候几乎是瞬间的，大都出现在头摆动的时候，例如往下看东西突然像上望，就会出现，一般刚刚睡下的时候也会有头晕，天花板在转，停不下来，速度转的很快，但是直立行走晕的时候，虽然晕，但不会有这样转的厉害，这个到底是什么原因啊！~如果是缺少睡眠不会十几天都补不回来把，最近背有些不适，好像很长时间没有弯下来过会不会和这个有关系啊？有谁知道答案 帮帮我吧
你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈关于“头晕”的问题。
头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。
1）头晕分为以下三大病状：
1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。
2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。
3. 前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。
2）持续头晕须注意：
1. 头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。
2. 头晕超过两周要检查。
问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
3）为什么会头晕？
头晕的原因不一，一般有以下几种：
1. 中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。
2. 药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
3. 心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。
4. 慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。
5. 贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。
6. 血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。
4）治疗头晕的食疗膳方：
1. 红糖鸡蛋
取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热；再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。
2. 篱栏蛋粥
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋1个，大米50克。煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。
3. 鸭蛋豆羹
取鸭蛋1个、赤豆20粒。搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日1次，连用7天有特效。
4. 四君子汤
用夏枯草、生杜仲各25克，生白芍15克，黄芩10克。先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，撤火，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
你的这个现象，我倒是建议你到医院去做个检查，怀疑你是否患有颈锥骨质增生的骨关节类疾病，因为你还说到“背部有不舒服”的感觉，因为如果颈锥骨质增生的话，也会引起（特别是在活动时，头部转向某个方向时）“突发性”不明原因的头晕的，并且颈锥骨质增生后，会造成向下的“窜动性”的不适。这个情况可以到医院的骨科去看安康内，必要时，拍张颈部的X光片就可以诊断清楚了。
