老是很恶心,胃不舒服是怎么回事?

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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我的胃应该不是很好,经常恶心,胃感觉冰冰的很不舒服。(恶心不是怀孕了)。头又有点痛。上火了药也不赶吃怕吧胃吃不好了,这样的情况应该怎么办??

首先你应该去医院检查一下。

如果不是很严重的问题的话。

建议你用中医和食疗混合条理下自己的胃。

多吃粥,多吃粗粮,多咀嚼你所吃的食物。

规律饮食。

这些都是很简单的事,但是对胃却有很好的效果。

我家现在每周有4天都会吃粥。

还有就是烟少抽酒少喝。

快过年了,免不了大鱼大肉,自己加强意识。

祝你新年快乐身体健康。

 
 
 
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