女人刚生完孩子饮食有什么禁忌?
不能服用过激食物,即生冷硬,酸辣等食品,
最好一周内喝红糖+小米粥,煮熟的鸡蛋扒皮,捣碎也放到小米粥里.
生后三天可以加油水了,比如下奶的鱼汤猪蹄等.
一周后可以吃些干的食物,但切记要慢慢嚼,利于消化吸收.
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生后三天可以加油水了,比如下奶的鱼汤猪蹄等.
一周后可以吃些干的食物,但切记要慢慢嚼,利于消化吸收.