平时血压是160、105无论用那种降压药作用都不明显，自能维持到150，100 应该采取什么措施呀
高血压病人，服用降压药效果不理想，应考虑以下原因：
1、是否有继发性病因：
也即由于其他疾病引起的高血压。对于发病年龄较轻，应除外肾性、与内分泌性高血压的可能。如果未将原发疾病治好，单纯采取降压措施，降压效果不不理想的。
2、未消除诱因：
引起血压增高的因素有许多，要使血压控制在理想水平，不能单纯依靠药物治疗，而必须采取健康的生活方式，消除不利诱因（如生活无规律、过度劳累、睡眠不足、饮食中食盐量过高、吸烟、嗜酒、精神紧张、心情抑郁、缺少运动及肥胖等），否则，即使降压药物用得再多，往往也难于奏效。
3、合理用药
不同的高血压病人，因其发病原因及病情不同，其治疗原则也不相同的。疗效不太好的原因，可能与个体用药的差异有关。
血压160/105，主要是舒张压偏高，对舒张压增高明显者，可通过以下方法治疗：
1）选择钙离子拮抗剂比如氨氯地平（络活喜）、硝苯地平控释片（拜心同或纳欣同）、拉西地平（三精司洛平）等；该类药物能解除小血管痉挛，减低外周血管阻力，故降低舒张压较明显。且均为长效降压制剂，每日只需一次服药，副作用比较小，能平稳降压，长期服用能保护心肾功能。
2）联用普利类或沙坦类药物：
沙坦类如代文、安搏维、替米沙坦等；
如安搏维（也称伊贝沙坦）突出的特点是无干咳的副作用。并在降低血压的同时，具有肾脏保护作用，无明显不良反应，其安全性较高，耐受性较好。
150~300毫克（１~2片），每日一次
普利类如苯那普利（洛汀新），培哚普利（雅施达）等；
3）加用小剂量倍他乐克，12.5mg(半片),日2次服。
4、如体重超重，是舒张压不易下降的重要原因，可通过控制体重来降低舒张压，减轻体重可明显降低舒张压。
注意：服用降压药应先从小剂量开始，逐渐增加，在1~2周内逐渐达到有效治疗剂量，并观察降压的疗效，不宜过早或频繁更换药物。
一旦诊断高血压必须鉴别是原发性还是继发性，继发性的去除病因即可．原发性高血压目前尚无法根治，但降压的目的是减少高血压患者的心，脑血管疾病的发生率和死亡率．
治疗原则：
＜一＞改善生活行为：１减轻体重；２减少钠盐的摄入，３补充钙和钾盐；４减少脂肪的摄入；５限制饮酒；６增加运动，
＜二＞降压治疗对象，高血压２级或以上患者（高于１６０／１００mmHg）高血压合并糖尿病，或已有心，脑，肾靶器官损害和并发症的患者；凡血压．持续升高６个月以上，改善生活行为后血压仍未获得有效控制的患者，从心血管危险分层的角度，高危和极高危患者必须使用降压药强化治疗，
＜三＞血压一般主张控制在至少<140/90mmHg，有其他合并症患者<130/80mmHg
具体吃什么药还是听医生的好
