唉！我之前一直很擔心那時載的眼鏡度數不足，原本應該載５００度的眼鏡，我自己卻載４００度的眼鏡，事情發展到現在終於出事了！現在我６００度近視啦！我應該怎麼辦好？我還是應該配足度數的眼鏡然後慢慢減少度數讓眼睛恢復過來？
临床上，按屈光学要求，近视配镜处方原则是：
1， 矫正视力最好，取最低度数开处方。也就是，600度矫正到1.0, 550度也可以看到1.0-, 那么处方就开出550度，而不取600
2， 近视低于600度者，用最低度数，达到最好视力，经常戴镜。
3， 高度近视（大于600度），不能接受全部矫正者，可以按结果适当减去1/3，保持舒适。视力就达不到1.0
4，初次戴镜，不适应者，衰弱的睫状肌不习惯正常调节，故看书等近距离工作时，可以减轻看近的度数，有条件者，可以配远，近两用眼镜。
5， 超过500度以上近视，就不要摘摘，戴戴。防止屈光不正性外斜视发生。同时注意用眼卫生。
6， 如果，经常近距离用眼，26岁之前，建议1——2年复验。26岁以后基本稳定下来，一副眼镜可以使用很长时间，根据情况而定。
7，还是建议去医院找专业医生验光，开处方。眼镜店现在良莠不一，专业理论不齐。
仅供参考。
眼睛近视了，难以恢复，只有戴足够度数的眼镜，令其发展缓慢，现在你就应该戴600度数的眼镜，否则你的近视进展更快！
配眼镜一定要配得合适，包括度数和瞳距都要准确，这样才能减少疲劳，控制发展速度。但不要以为以后可以减少度数让眼镜恢复，没有理论说近视可以恢复的。还有，一般18岁以后近视的度数会相当稳定下来的。
如果你戴的是框架眼镜就得带合适的不要高也不要低，否则会容易用眼疲劳造成近视加深也不足为怪了，常做眼保健操，要是懒得做的话买个眼保按摩仪会好点，还有要注意用眼不要过于长时的干一件事情必要的话可以让眼睛休息下，保持眼部卫生。我觉得18以后度数还会变化，我从20到22就涨了100度，但愿以后会好点吧
框架眼镜的话,去正规的医院或者老字号的眼镜店人工验光呀,有时候一些验光师会适度降低你镜片度数的,我验出来是100度散光,但是他给我配50度就看的很清楚了.镜片度数不要自己擅自决定..
