当归能与红枣、白木耳、花生、枸杞、山楂、百合、莲子一起炖吗?能每天喝吗?

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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当归能与红枣、白木耳、花生、枸杞、山楂、百合、莲子一起炖吗?能每天喝吗?

为了把当归的药效都煮出来,通常要炖多久?

你好

能一起炖.也能每天喝,只是味道并不是那么好,天天喝可能坚持不了.一小时就能把大部分药效煮出来了.建议每月喝几天.

 
 
 
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