觉得自己是一个敏感的人,比较说白天看到一些事或是别人说过的话,自己晚上睡觉的时候就会在心里想,有时还影响睡眠,怎么办呢?
世上本无事,庸人自扰之。
每个人都有敏感的时候,没有什么大惊小怪的,
想开了,安心睡觉就没事了。
敏感是好事情,但是关键的是不要往心里去。
一个办法,就是自己给自己培养一个爱好,时时想着自己喜欢做的那事情,这样对其他的事情就都不会太在意了。
任何事情都是相对的,没有迟钝怎么会有敏感一说呢,没有绝对的,你喜欢怎样就怎样,跟着自己的喜好来~
大千世界什么样的人都有,你没办法管住别人的嘴,你能做到的就是保证自己的良好的心态,让他们说去,不要往心理去。
还是不要改变自己,强求没用