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坏孕七个月了怎样可以睡好

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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晚上老是做梦，醒了就睡不着了，一点声音就吵醒了。几乎每天三点就醒了，六点才睡着

根据几乎每天三点就醒了，六点才睡着的情况，你应属肾肾虚引起的肝火亢进，也就是水不涵木的症状。

白天用20克枸杞泡水喝，能逐步改善。

 
 
 
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