我怕冷，手每年冬天都冻，腰胯部坐时间长了经常发麻，尤其坐公交车时最明显，这几天脚后跟木麻。看中医都说我脉象细弱，心血不足，气血不通，而且眼睛里爱长眼屎。这种症状有好几年了，我今年22岁，请问有好点食疗方法吗？
建议最好的方法是多做运动。很多气血不通的病症都是没有适量运动引起的。食疗吃点营养丰富易吸收的就行。至于眼屎，你去眼科查查，很像中医说的“眦漏”。平时不影响视力，但长期对眼睛有影响。
我怕冷，手每年冬天都冻，腰胯部坐时间长了经常发麻，尤其坐公交车时最明显，这几天脚后跟木麻。看中医都说我脉象细弱，心血不足，气血不通，而且眼睛里爱长眼屎。这种症状有好几年了，我今年22岁，请问有好点食疗方法吗？
建议最好的方法是多做运动。很多气血不通的病症都是没有适量运动引起的。食疗吃点营养丰富易吸收的就行。至于眼屎，你去眼科查查，很像中医说的“眦漏”。平时不影响视力，但长期对眼睛有影响。