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用冷水洗澡对身体好吗？

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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冷水洗澡 皮肤清洗的不干净

最好的方法是 用热水洗澡 清洁皮肤

再用冷水冲洗 这样等于 给皮肤做运动

但要注意 预防感冒

可以促进血液循环，加强免疫力。所以我认为洗冷水好！

这方法并不是适合每一个人的。

 
 
 
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