经常想着自己什么时候死去，这事忧郁的症状吗？
你好，忧郁症是一种以持久的情绪低落状态为特征的神经症，轻度不影响色生活。主要症状：兴趣衰退、缺乏自信、精力减退、封闭退缩、躯体不适及悲观失望。你经常会感到想去死，不知道这样的情况已经持续多久了？你是否长期处于紧张的工作状态？最近是否遇到了无法释怀的事件？建议你首先要了解自己郁闷的原因，建议你必要时可以咨询专业的心理咨询机构寻求帮助。
是的 要加强锻炼呀 不要在发展了
仅凭"经常想到何时死去"就判定为"忧郁症是不贴切的.
可能是你的潜意识里比较怕死,所以总在担心这个事万一发生在你的身上.
实际上生与死这两件事自己是管不了的,是命在安排着.自己能管的了的就是生与死之间的这些日子,尽可能的让自己活的快乐些,开心些.力所能及的做善事,尽可能的给别人带去幸福与安慰.
肉体与灵魂结合在一块时我们活着,肉体与灵魂一旦分开宣告生命终结,完成今生的人生之旅,等待着下一次的轮回.
认真的活着,是对自己最好的奖励,是对死最好的诠释.
就去多些散步，听歌。减少疲劳。