刘刚乒乓球打得很不错,在今年单位乒乓球赛中荣获男子单打第一。此后,小刘给自己加码,早晚加劲练习。小刘觉得他的反手攻球力量薄弱,于是专练反手攻球,两小时内反手抽杀近千次。在一次用力较大的反手抽球后,他的右臂突然不能动了,右肘外侧一阵剧烈疼痛,球拍掉在球台上,只好去急诊室。
医生说,小刘的病是一种肘部伸侧软组织的慢性损伤性疾病,医学上叫肱骨外上髁炎。因常在网球、乒乓球、羽毛球这些运动员间发生,所以俗称网球肘。此病也常见于手臂频繁重复同一动作的劳动者,如木工、瓦工等。
网球肘因主要系原伸肌腱附于肱骨外上髁处受损,所以凡牵拽伸肌腱受损处的一切动作,都引致疼痛,其中以乒乓球的反手扣球或右手顺时针拧干衣服等后旋、外展动作时疼痛最剧烈。
治疗网球肘并不难,理疗、针灸都有一定疗效。较理想的疗法是痛点穴位封闭,一般选醋酸强的松龙0.5毫升,加入2%奴佛卡因2毫升,可一周一次。去炎疏松A也很好使,许多人几乎一次就解决问题。个别较重的病人如经反复治疗依然无效或复发,也可手术治疗。
(来源:《大众健康》)