得了腱鞘炎应该如何治疗与保养呀?

我6月份右手手腕处得了腱鞘炎,一直到10月份才基本好了,但现在总觉得手腕处会有酸痛感,平时也用不出力气,若手用多了(如用电脑、弹琴)，病症会加重，这使得我很苦恼，不知如何使其痊愈？现在市面上售的护腕或者那种负离子手腕带有用吗？或者谁能给我推荐一些效果好的药膏？就是治疗方法也可以啊。。。。本人在些多谢啦~~~~

建议你使用扶他林霜，每天数次涂抹痛处，直至治愈。效果不错的。

其实痛是一种好的现象，是身体在向你发出的求救信号，光外表的止痛是没有太大的用的，主要是体内的问题要解决才行．

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