怀孕14周,我的体重一点都不长?急急

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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我怀孕14周,体重不但一点没长,还瘦了两J,胃口一般,吃的不算太多。

没关系的,怀孕前一两个月体重下降一些是正常的,因为有妊娠反应味口不好.你到医院照个B超检查一下宝宝发育得好不好,如果宝宝发育正常就不用担心.但是还是尽量多吃一些高营养的东西,毕竟宝宝发育需要营养.

"你好,孕期应注意饮食营养均衡,适量运动,定期产检,不用太担心,

胎儿长大、羊水增多、胎盘增大、子宫增大、乳房增重、血液及组织液增多、母体脂肪增加,是孕妇体重增加的原因。孕妇体重正常的增加,是营养良好的重要指标。专家表示,怀孕期间总体重增加以10~14公斤较为理想,而孕前体重偏低的准妈妈,孕期体重可以增加多一点;反之,孕前体重偏高者刖应多所节制了。总而言之,体重旳增加应该是渐进式的,最三个月平均约为1~2公斤,中后期大约每周增加0.5公斤。

孕前体重 孕期的理想体重增加

1~3个月 4~6个月 7~9个月 总计

正常 1~2公斤 5公斤 5~6公斤 11~13公斤

偏低 2~3公斤 6公斤 6~7公斤 14~16公斤

偏高 1公斤 3公斤 3公斤 7公斤

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