猪皮有胶原蛋白 说是对皮肤好的 不知道有没有胆固醇 猪皮 适量吃多少 一天 ?
动物的皮肤,脑,内脏等都含有较高的胆固醇,猪皮的确是含有具美容作用的胶原蛋白,但也是含胆固醇比较高的食物。成人每天胆固醇的摄入量应在300毫克以下,查一下猪皮胆固醇的含量就可计算出来每天可以吃多少了。
不含的,放心的吃吧
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