谁知道50-60岁男人给他买些营养品好?
1\我老爸是体力劳动者,(不知是过度劳累还是缺营养,脑袋供养不足怎么回事,晚上睡觉起来上洗手间晕倒过)。
2\回去看他感觉面黄肌瘦的,还有他就是经常抽烟喝酒。经常咳嗽,冬天晚上睡觉脚比较冷。
3\是不是经常喝酒的人脑袋容易烧坏,就像时常感觉头晕
怎么给他补营养呀????
年纪大的人起床千万不要太快,起来要在床上座半分钟至少,脚放到床下再座半分钟,再站起来。不然很容易中风。
营养品不能长期吃的,还是注意每天的饮食营养更重要。
最好的"营养品"是天天坚持锻炼!
大脑供血不足大多是血管钙化,,只能是运动。不抽烟